青少年血压高是什么原因?
大多数人都认为高血压是老年人的专属疾病,但实际上许多年轻人也患上了高血压,据统计显示我国35岁以下的高血压患者就多达7,000万,这与不良的饮食习惯和生活习惯有一定的关系,改掉了这些不良的习惯,或许年轻人患上高血压的几率会相对降低一些。那么,青少年血压高是什么原因? 年轻人为什么会得高血压呢? 1、 长期熬夜 熬夜是一种特别不健康的生活习惯,会导致内分泌紊乱,使血压升高。据统计发现,如果一个人一天的睡眠时间不足6个小时,出现高血压的几率则可以高达35%,而且睡眠时间不充足会直接影响血压白天高晚上低的情况,导致心脑以及肾脏受到更大的损伤,因此即使年轻也要避免熬夜,建议每天10点上床睡觉,因为11点之后各个器官就要开始进行修复了。…
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