老年人脑供血不足怎么治疗?该如何调养才能有效缓解

1周前
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  脑供血不足是指大脑某一位置的血液供应不足,导致大脑无法正常工作。是中老年人常见的慢性脑血管疾病,一般与高脂血症、高血压、高血糖等疾病引起的动脉硬化密切相关。那么,老年人脑供血不足怎么治疗?

  脑供血不足的治疗方法有哪些?

  1.消除危险因素:如治疗高血压.戒烟.禁止过度饮酒。

  2.药物治疗:如有轻微脑供血不足症状,应及时到医院就诊,按医生指导服用抗血小板药物或抗凝血药物。

  3.手术治疗:如颈动脉有严重狭窄(超过70%),可采用颈动脉内膜剥离或颈动脉支架成形术。

  如何预防脑供血不足?

  1.合理饮食。

  减少高胆固醇.高热量.高糖高盐食品的摄入,多吃杂粮和新鲜蔬菜水果,注意营养全面平衡;

  2.适当锻炼。

  生活在于锻炼。锻炼不仅能保持良好的身材和体重,还能不断增强体质,抵抗一些疾病的发生。比如快走.慢跑.散步等。,每次30-40分钟,每周至少5次,或者打太极拳.钓鱼.爬山等。

  3.保持良好的态度。

  心态好,健康靠近你,人们常说笑十年少,担心白头,所以良好的心态在疾病预防中起着关键作用。

  4.健康使用大脑。

  参加唱歌、跳舞、书法、打球等文化体育活动,陶冶性情,增强思维活动,避免情绪激动和过度疲劳。

  5.不要盲目服药。

  生活中有些人喜欢自己看医生,不听家人的劝阻。事实上,当你头晕时,你必须休息。不要盲目地认为你得了什么病去吃药。你必须去医院做详细检查,按照医生的指示观察和治疗,这有利于你的健康。

  小贴士:对于心血管疾病患者,可以适当选择一些运动较弱的项目,如慢跑、太极等。不要运动太多,这可能会适得其反。你也可以每天晚上泡脚。水温不要太高。最好在40℃左右。现在大家都很了解足疗,对保健确实有一定的作用。老年人脑供血不足怎么治疗?

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