哈尔滨专业胆结石的医院

胆结石，也包括胆固醇结晶、胆固醇沉积，甚至胆固醇息肉等，都是普外科、胆道外科常见的疾病。

以前我们介绍过胆结石的分类及危险因素，很哈尔滨专业胆结石的医院多人都会自然而然地问或关心：有什么方法可以防止胆结石的产生?下面我们就这些问题展开一篇介绍。

胆石症很难预防。

常言道：知己知彼百战百胜，要防止胆囊结石(胆固醇息肉)的产生，就必须了解其产生的原因(危险因素)。

通过对以往不同类型结石形成原哈尔滨专业胆结石的医院因的介绍，我们可以看出，胆色素结石由于危险因素较难干预和清除，所以很难防止结石的形成，对于这类结石，外科医生在选择治疗方法时尤其要慎重，尽量选择胆囊切除术，以绝后患。

胆结石是可以预防和控制的。

胆结石(晶状体、沉积、息肉等)等结石，由于其具有相对可控的危险因素，其防治也主要采用消除或减少危险因素的方法。

针对胆固醇结石的危险因素，本文将相关的预防措施归纳为三个方面，即饮食、运动、药物。

对许多代谢性疾病，如高血脂，哈尔滨专业胆结石的医院高血糖，肥胖等等，控制饮食和锻炼也是非药物治疗的重要手段。控制这种疾病，从另一个方面也有助于防止胆固醇结石的形成。

另外，对于有胆石症家族患者，更应注意合理饮食，加强锻炼，控制体重。腹腔B超定期检查，血脂，胆结石早期发现，预防为主。

预防胆石症的措施：

经常吃东西：按时吃东西是防止胆结石的最好方法，不要吃得太多或太饿。

高质量早餐：由于早餐与上哈尔滨专业胆结石的医院次晚餐间隔的时间最长，肝脏一夜合成后就分泌出大量胆汁储存在胆囊内，胆囊粘膜吸收水分，使胆汁变浓，易形成胆固醇/卵磷脂大泡，胆汁粘稠，易形成胆泥。高质量的早餐可以促使胆囊收缩，及时排空胆囊，预防结石的形成。早饭可以吃一个蛋加一杯牛奶作为标准。

中度晚餐：丰盛的晚餐，特别是晚上，往往容易导致胆囊过度负荷。到了晚上，其他人体器官基本上都进入了休眠状态，而胆道系统，尤其是胆囊，则需要在晚上完成储存哈尔滨专业胆结石的医院和浓缩胆汁的工作，以备第二天一日三餐之需。当晚餐吃得太多，特别是含脂量高的时候，胆囊就得加班加点才能消化掉那些脂肪，这就是为什么“胆绞痛”多在早上吃完油腻食物后发作。

饮食合理：哈尔滨专业胆结石的医院饮食不合理是许多代谢疾病的常见病因。我们应该避免在日常生活中吃太多高蛋白，高脂肪，高热量的食物。清淡适中的食物，少吃油腻的和炸烤的食物。另外，适当食用富含纤维素的食物，可改善，促进胆固醇的排泄。