能够引起头痛的原因有哪些?

　　多听放松心情的歌曲，有助于缓解头痛，尤其工作中感觉烦躁的时候听一听，可以减轻头痛症状。但仅单纯缓解症状是不够的，还需要找到头痛真正的发病原因。

　　能够引起头痛的原因

　　1. 精神因素

　　焦虑、抑郁、紧张这类精神应激状态会诱发头痛，性格过于较真、神经质的人群更容易出现头痛问题。

　　2. 生化因素

　　生化改变是目前头痛研究的重点方向。对偏头痛的研究发现，偏头痛反复发作的患者血液当中，去甲肾上腺素等多种体内化学物质水平会发生明显波动。

　　3. 内分泌因素

　　头痛发作、缓解和内分泌关系密切。不少女性头痛会在月经期、更年期出现加重的情况。

　　4. 物理因素

　　颅内外组织发生炎症、受到损伤、被肿物压迫，均可引发头痛。

　　颅内血管被牵引、移位(牵涉性头痛)

　　颅内占位性病变：脑肿瘤、血肿、脓肿等病变压迫脑组织。

　　颅内压增高：脑水肿、脑积水、脑肿瘤、脑囊虫堵塞脑脊液循环通路等，造成颅内压力升高。

　　颅内压降低：腰椎穿刺、腰麻之后脑脊液流失过多，颅内压力下降，也会产生头痛。

　　血管扩张：各类因素造成颅内、颅外动脉扩张，引发头痛。

　　脑膜受到刺激：脑膜炎、脑外伤后蛛网膜下腔出血，刺激脑膜诱发头痛。

　　头颈部肌肉持续收缩：例如颈椎病，头颈肌肉长时间紧张收缩，产生头痛。

　　颅神经、颈神经受压或发炎：三叉神经炎、枕神经炎、肿瘤压迫神经，都可造成头痛。

　　头面部其他器官病变：眼、耳、鼻、鼻窦、牙齿、颈部疾病，疼痛放射至头部，形成牵涉性头痛。

　　5. 其他因素

　　感冒、高血压、贫血、缺氧等身体状态异常，同样可以表现出头痛。

　　专家提醒：有些 “头痛” 是心理情绪带来的，也有一部分头痛是躯体器质性疾病导致。需要分清自身头痛的诱因，针对性处理，才能真正解决头痛困扰。