胃痛怎么办怎么缓解?

2周前
胃痛怎么办怎么缓解?哈尔滨检查肠镜胃镜需要多少钱

  前几天胃痛的受不了才到医院检查,被诊断出胃溃疡。医生表示,虽然都胃疼的,但是不同的情况也可能是不一样的胃病,引起胃痛的原因很多,具体还是要跟据患者个人情况而定。那么,胃痛怎么办怎么缓解?

  1、多喝热水

  当感觉胃不舒服的时候,可以喝上一杯热水缓解疼痛。有的时候胃之所以疼痛和着凉有关,这个时候喝上一杯热水就能够让胃变得暖暖的。有的时候胃之所以疼痛和胃酸过多有关,喝上一杯热水能够稀释胃酸,自然也能缓解疼痛。

  2、按摩穴位

  如果经常有胃疼的毛病,除了去医院检查积极治疗以外,还应该学习和胃经相关的穴位。在胃疼到来的时候,可以按一下梁丘穴,能够散寒温经缓解疼痛。梁丘穴位于膝盖骨外侧筋肉突出处的凹洼处,当胃疼出现的时候,可以用力地按压这个穴位。要注意力度,不能太过于轻微,大约按压上5分钟到10分钟左右就能够有明显的效果。

  3、按揉腹部

  除了按压一些关于胃经的穴位以外,还应该按揉一下腹部。有些时候胃之所以疼痛是因为消化不好,很多人在吃完饭以后会有胃疼的现象。这个时候可以适当地按揉一下自己的腹部,促进肠胃的蠕动,让食物更好消化。吃完饭以后可以进行短暂的活动,稍微散散步,这样能够预防胃疼的出现。

  4、吃一些小零食

  胃疼的原因是有很多的,有的时候是因为饥饿所致。如果饿过了劲,胃就会感觉不舒服,就会有疼痛的感觉。生活中要尽可能养成规律进食的习惯,如果因为一些不可避免的原因而没有办法按时吃饭,要让自己的胃痛得以减轻,就可以吃一些小零食。不管是在工作单位还是在家中,都要常备一些小零食。

  5、去医院检查

  在生活中很多人都有胃疼的毛病,不过有的人觉得这不是大事,疼过去了也就无所谓了。其实有这样的想法是不对的,很多胃部疾病都有胃疼的表现,其中就包括一些非常严重的胃病。有些慢性胃病得不到及时的治疗,是有可能进一步发展甚至会发展成胃癌的。在这件事上不重视,有可能会出现非常严重的后果。如果频频胃痛,樶好能够去医院做一下检查,看是否有胃病的存在,如果有要积极的治疗。

  温馨提示:平时应保持生活规律,按时起床,按时入睡,做好心理调试,及时消除焦虑恐惧等思想顾虑,培养宽广胸怀,积极控制情绪。不能吃辛辣刺激性和生冷食物,不能暴饮暴食,避免吃精制的糖类、蛋糕、咖啡因和碳酸饮料等。饭后不能立马躺下或坐下,应靠墙站立几分钟或户外散步,一边散步,一边对腹部按摩,能促进食物消化,减轻消化不良症状。消化不良严重时应在医生指导下选择促消化的药物。

温馨提示

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