肾结石相信大家都很熟悉,一般发生在中老年男性朋友身上。在急性发作的情况下,会对身体造成很大的伤害,患者会出现严重的疼痛症状。因此,我们应该更多地了解肾结石的原因,然后采取有效的措施来预防这种疾病。
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那么,肾结石是怎么发生的呢?
1、蛋白质摄入过多。
一般情况下,肾结石的草酸含量相当高,可以高达80%左右。所以平时吃富含蛋白质的食物,容易导致肾结石的形成,进而导致尿液中钙和草酸尿酸的增加,久而久之就会导致肾结石的发生。哈尔滨哪家治疗肾结石专科好
2.草酸积累过多。
如果人体内草酸过多,会引起肾结石。比如有的人喜欢吃菠菜和土豆,还有豆腐和茶,会导致体内草酸含量增加,最终发展成肾结石。
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3.尿液中的结晶抑制剂减少。
正常情况下,尿液中有一些物质可以抑制结晶。如果这种物质严重缺乏,抑制结晶的能力就会降低,最终会在肾脏出现结石。比如体内粘蛋白的缺乏会抑制草酸钙晶体的形成,容易诱发肾结石。
4.脂肪含量过高。
如果平时经常喜欢吃高脂肪、高热量的食物,肠道中能结合的钙含量会减少,身体对难看的盐的吸收也会增加。另外,平时用水量减少,尿液也会减少,身体容易出现排泄障碍,最终导致肾结石的出现。
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5.嘌呤代谢异常。
正常情况下,人们经常喜欢吃动物的内脏、菠菜和海鲜,这会导致体内嘌呤的突然增加。这些嘌呤代谢时,很容易形成尿酸,嘌呤与尿液中的草酸盐反应,就会形成结石。
6.糖吃多了。
其实平时吃适量的糖对身体是有帮助的。但如果吃糖过多,身体就不能完全代谢分解,很容易在体内堆积形成结石,久而久之就会诱发肾结石。
通过以上介绍,相信大家对肾结石的成因有一定的了解,应该从病因入手,预防肾结石。所以首先要改变饮食结构,避免吃太多富含蛋白质的食物,高脂肪、高糖的食物,避免吃太多动物内脏、菠菜、豆腐,平时多喝水、多运动,是预防肾结石的有效措施。
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