如何预防甲状腺结节

　　在临床上，甲状腺结节是一种较为常见的疾病，许多人通过体检发现甲状腺结节。造成甲状结节的原因较多。首先是生活、工作压力过大，长期有紧张、焦虑等不良情绪，即我们常说的情绪问题。其次是环境污染，甚至核辐射等危害，这可能与工作环境或生活环境有关;第三，也可能与不良饮食习惯有关。四是遗传因素的影响，这也是不容忽视的重要因素。

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　　甲状结节可从多个方面进行预防，可从生活方式入手进行调理，尽量改变不良生活习惯，忌烟酒，避免熬夜等等。就饮食而言，可适当控制碘盐及含碘食物的摄入量，使碘的摄入量尽可能控制在合理的范围内。此外，对这类家族史患者，也可进行早期筛查，以便早期发现、早期处理。因此，预防甲状腺结节需要从生活的各个方面入手进行综合预防，这样效果才更好。

　　如何治疗甲状腺结节?

　　甲状腺结节的治疗相对简单，外观不明显，甲状腺功能无异常。甲状腺彩色多普勒超声显示甲状腺结节较小的患者应定期复查，观察是否有明显的成长。肉眼观察明显，直径大，或处于敏感部位的甲状腺结节，可选择手术治疗。所以对于甲状腺结节的治疗，要根据结节的大小和患者的具体情况来判断。

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　　使用加碘盐也需要注意含碘量适中，否则仍有可能会产生因摄碘过多而引起的其他不良影响。判断食盐中含碘量是否合适，可依据患者每天碘元素需要量、当地碘缺乏程度轻重、饮食习惯、烹调习惯等情况具体实施。