哈尔滨血栓医院地址

预防血栓形成是一个长期的过程，所谓“长治”才能“久安”。药物很多，注意事项也很多，归纳起来，不外乎以下十六个字：“药”字当先，烟酒戒断，饮食清淡，运动加强。哈尔滨血栓医院地址

　　1、“药”字当先。药物治疗在血栓预防中起着至关重要的作用，遵从血管外科大夫嘱咐，规律用药是预防血栓的基础。抗凝、抗血小板治疗直接预防血栓形成，绝不能擅自停药，应严格遵医嘱服药。另外，若患者合并高血压、高血脂等基础病，需予以降压、降脂、扩血管治疗，虽短期效果不明显，但长期服用对延缓病情进展有效。哈尔滨血栓医院地址

　　2、烟酒戒断。吸烟喝酒给身体带来的有害物质会破坏动脉壁，促进脂肪沉积以及血栓形成。长期吸烟的患者这时一定要对自己“狠”一点，吸烟百害而无一利，一支小烟会在不经意间摧毁全身各处血流所经之地，后果不堪设想。少量饮酒对于预防动脉硬化有帮助。

　　3、饮食清淡。少吃含油腻、辛辣刺激性食物，多食富含维生素C和植物蛋白的食物。健康饮食，生活规律，养成良好的习惯。

　　4、运动加强。参加一定的体力劳动和体育活动，对锻炼循环系统功能、调整血脂代谢均有裨益，可以防止血液粘稠、流动缓慢，但不提倡剧烈活动，应循序渐进，以柔和的体育活动为主，如散步、太极拳等。哈尔滨血栓医院地址

　　血栓预防治疗贵在坚持，切莫小看这十六个字，说起容易，做起难。但若真正做到了，便可以挥一挥手，对动脉血栓说“拜拜”。