你知道痔疮的症状吗?

　　你知道痔疮的症状吗?

　　因为近年来各种油炸、快餐食品十分流行，给健康带来了不少潜在的危害。青年人尤其喜欢外出就餐，因此吃得太油腻，而且各种麻辣烫成了人们喜爱的美食。但是这些错误的生活习惯也给痔疮带来了机会。你知道以下三种痔疮的症状吗?假如你仍然患有痔疮，医生会教你一招来帮助你治疗痔疮。

　　肛门不适，湿润不洁，有时还会有瘙痒。痔粘膜外脱，腐烂，导致肛门分泌物增多，刺激周围皮肤，引起肛门不适，湿润不洁，肛周瘙痒。办公室里久坐不动的人，由于长期坐着，导致腹部血流速度减慢，血液循环受阻，直肠部位静脉丛容易扩张，血液淤积，形成痔疮。

　　二是大便出血。通常表现为排便时或排便后出血滴沥不止，鲜红色，甚至有较多的出血，血液喷入便池，饮食辛辣，便秘，酗酒，提重物后出血情况加重。

　　3.肛门肿块脱落。到医院就诊的病人大多主要诉说肛门肿块脱落，久立、久蹲或便后明显，可自行收回肛门，严重者需用手托还入肛门，甚至肿块长期在肛门外，无法收回或收回后立即脱落。

　　教你一个小技巧:多做收缩肛门。经常参加各种体育活动，可以增强身体的抗病能力，降低疾病的可能性，对痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有利于加快血液循环，改善盆腔充血，促进胃肠蠕动，预防便秘。

　　另一方面，肛门可以有意识地向上收缩，早晚各一次，每次做30次，锻炼肛门括约肌。经常使用可以改善痔疮静脉回流，对痔疮的预防和自我治疗有一定的作用。此外，日常饮食应避免过于精细，多吃富含维生素和纤维素的粗粮食品，如蔬菜、水果、豆类，多喝水，保持大便润滑通畅;少吃辛辣食物，如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。

　　上面给大家解释了痔疮的三大症状，也许很多朋友都有过类似的痛苦经历吧。事实上，痔疮的发生越来越多，主要原因与生活习惯有很大关系。现在大家都知道痔疮的几个主要症状，就要早治疗，平时从饮食上多加调理，另外还可以学会医生教你的一招搞定痔疮，多做缩肛动作，对预防痔疮有很好的效果。