快速缓解胃痉挛的5个方法

11个月前
快速缓解胃痉挛的5个方法哈尔滨胃肠科

  胃痉挛也就是胃部肌肉抽搐,胃部强烈收缩,大多数是由神经功能性异常引起的,也常见于胃器质性疾病,除了上腹部疼痛外也伴有呕吐和食欲不振。那么,快速缓解胃痉挛的5个方法有哪些?

  1.喝一些热水

  我们的胃部是一个喜暖恶寒的器官,所以在应对胃痉挛症状的时候,可以喝一些热水来予以缓解。

  特别是对于那些因为受到寒冷刺激而引发的胃痉挛问题,这种方法的应对效果是非常好的。

  因为温热的水在进入到胃部之后,能够使胃部得到较好的温养,从而使其得到快速的调整和修复,自然能够起到非常好的止痛效果。

  2.放松局部肌肉

  当出现胃痉挛的时候,患者需要尽量的放松自己的身体。这个时候如果再遭受外界刺激的话,就会使肌肉处于紧绷状态,进而使胃痛症状得到加剧。

  所以此时应当做的是放松自己的皮带,保证气体的充分流通,这样也有助于疼痛的缓解。

  除此之外,患者即便是处于疼痛状态中,也应尽量的放松自己的肌肉,不要让自己的腹部持续受到较大压力,否则就可能会导致疼痛症状预发剧烈。

  3.适量地摄入一些食物

  面对突发性的胃痉挛患者,可以通过摄入一些食物来缓解疼痛。这种方法主要适用于那些由于饥饿而引发的胃痉挛症状,通过摄入食物的方式能够缓解胃部的不适感,从而促使胃部正常的发挥功能。

  对于胃部比较敏感的人来讲,如果长期处于饥饿状态的话,就可能会引发剧烈疼痛,这个时候应当摄入一些容易消化的食物,让胃部得到较好缓冲,从而达到降低疼痛感的目的。

  4.进行穴位按摩

  对一部分人来说,他们本身就存在慢性胃病的问题,所以胃痉挛的发病概率也会随着提升。对于这部分患者来讲,平时应当进行适当的穴位按摩。

  通过穴位按摩能够使身体素质得到加强,同时还可以针对个别部位进行相应的调节,比如说气海穴或者是中脘穴都是缓解胃痉挛症状的常见穴位。

  5.吃止痛药

  如果胃痉挛持续得不到缓解的话,就需要借助于止痛药的作用来抑制疼痛。通常情况下,止痛药能够起到4个小时左右的止痛效果,这一段时间足够患者采取其他措施来应对胃痉挛问题了。

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